El 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga en reconocimiento a la popularidad universal de esta práctica saludable. Por este motivo, la Ciudad de Mendoza quiere celebrar con un taller especial, el día que se conmemorará en todo el mundo.
Una buena oportunidad para empezar mejor la semana es realizar una clase completa de yoga y a eso te invita la Ciudad de Mendoza. Se hará en compañía de una vista privilegiada desde la Terraza Jardín Mirador y contará con la dirección de una profesora que enseñará técnicas indispensables para concentrar la mente y lograr la meditación profunda.
El punto de encuentro será en calle 9 de Julio 500, Terraza Jardín Mirador (7mo piso). La iniciativa es gratuita, con cupos limitados, por orden de llegada.
Tips para una buena experiencia:
- Apto para todo público (con o sin experiencia)
- Duración 1 hora. Llegar con 15 minutos de antelación.
- Llevar botella de agua
- No estará de más un abrigo
- Llevar mate/colchoneta o algo cómodo para asentar en el suelo (baldosa)